为什么我白天睡觉会做梦晚上不会

晚上做了一晚上的梦感觉特别累。怎么能减少点晚上做梦的习惯
　　白天睡觉，晚上活动追问：这丫头，是在跟我开玩笑啊？呵呵

白天睡觉跟晚上睡觉有区别吗
　　有，晚上睡觉睁开眼睛是白天，白天睡觉睁开眼睛一看：哇！天黑了

猫咪为什么喜欢白天睡觉晚上行动求大神帮助
　　因为猫咪眼睛在白天看不清东西，晚上视力好记得采纳啊

我老是失眠晚上睡觉似睡非睡的还一直做梦还容易惊醒白天没点精神
　　失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡、浓茶等，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身。

晚上睡觉尿床。白天不会尿床
　　指导意见：您好，家长，您孩子是3岁吗？如是，一般不能诊断为疾病，因您孩子的控尿能力还没有发育完善，建议先控制饮食，注意避免消化不良。

晚上睡觉很快能睡着但常常做梦第二天感觉没精神
　　您的情况不除外是睡眠不足导致的精神不佳。是睡眠质量不高所致，可能与白天压力大，生活节奏快有关。建议您必须放松心情，减轻压力，同时睡前泡热水脚，听舒缓音乐。不要接触刺激的视频与图片。

到晚上为什么不想睡觉
　　白天睡多了，控制生活节奏吧，

我也是晚上天天做梦白天一点精神都没有特别的困
　　你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安。

为什么一睡觉就做梦
　　白天过度劳累、有心事、压力过大不能排解、神经衰弱等都可能引起多梦。不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可。

白天睡觉睡得眼睛很痛晚上睡觉早上起来就不会为什么
　　睡觉时间要有所控制才行，过少不好，过多也不宜。早睡早起依旧是最好的选择，中午可以的话要休息半个小时到1个小时就行了。切记，不可贪睡或者熬夜。