为什么我最近老是爱做梦以前从来不做能的

每天晚上睡着后总是在不停地做梦或许和这5个原因有关系
　　经常做梦，爱做梦的人，可能和以下的5个原因有关系：一：白天受到了刺激俗话说“日有所思，夜有所梦”，很多人都说，晚上爱做梦的人，是白天想。也容易做梦，还容易惊醒，醒来后就再也睡不着了。二：压力太大现在的人压力是越来越大了，工作竞争压力大，买了房子房贷压力大，车子也要供。

我不知道怎么回事晚上睡觉很爱做梦10
　　做梦没有什么不好，每天做梦是正常的。至于您说的每天觉得很累，没有精神。我觉得和您的工作与生活习惯有关系。您这样没有适当的运动，而且每天在电脑前坐那么长时间，身体肯定受不了的。必须每天要有适当的运动，而且睡觉也不能睡那么长时间，每天68小时的睡眠足够了当然晚上和。

睡觉太死而且爱做梦
　　很明显睡眠不足，是不是压力太大啊！还有就是身体方面出问题了，可能是类似神经衰竭有关的情况，建议去看下医生，做个检查比较保险！

为什么一到晚上睡觉的时候就老爱做梦呢
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，等，应作适当的体力活动如散步，做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛。

经常爱做梦无论是白天还是晚上睡觉
　　指导意见：你好，应该考虑是神经衰弱的情况，与情绪变化，精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，心情不好等有关系的。建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，合理饮食，多吃五谷杂粮，加强压力，调整好情绪，可以应用谷维素，安神补脑液，健脑补肾丸治疗

天天都爱做梦每天都在幻想会不会觉得这样的我是不正常啊拜托各位
　　幻想做梦是正常的，不要多想！！要是爱幻想，做梦就不正常，那天下的人都不正常！！！！相信自己！！！！不要太苦恼了！！！！

每天晚上老是爱做梦和说梦话是什么原因呢
　　你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情，或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深，这样也容易导致梦！因此平时心态要放松，多梦不必慌张

我经常晚上爱做梦白天精神不好
　　指导意见：病例分析：考虑为抑郁症的可能性大意见建议：建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

为什么我晚上爱做梦有时还说梦话
　　深浅意识间的差距少，是说梦话的根本原因，通常会多发生直率的人身上.先天体质\精神状态\外界刺激\环境变换是直接原因，也以睡眠的状态有关.以您的情况看，应该是环境变换及接触的人事多了从而导致多说梦话，没做亏必事，不怕鬼敲门，说梦话给人听到也没什么所谓？？？！！！不需担心，也不。

医生最近总是睡眠不深爱做梦醒
　　你好，这种情况考虑神经调理不良，可口服安神补脑液、健脑丸、谷维素、维生素B1等药物治疗。减轻心理压力，保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜，睡前不要吃零食和剧烈运动。