晚上睡觉老是做梦。就连午睡也做梦。是咋回事

晚上睡觉总是做梦想睡就是睡不着
　　入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.指导意见建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜。

晚上睡觉老是做梦出汗一睡觉这俩症状就
　　指导意见：你好，这种情况属于盗汗，可以见于身体虚弱人群，也可以见于甲亢，肺结核，系统性红斑狼疮，糖尿病植物神经功能紊乱，高血压等患者，建议到正规医院检查看看，或者中药调整。追问：甲亢是啥症状？追答：多汗，多食易饥，脾气暴躁，腹泻，眼部不适感突眼。

从很早以前开始每天晚上睡觉总是做梦
　　这种情况有可能是肾虚引起的可以口服补肾的药物治疗试试，多休息，注意复查，祝您健康。

近来不知为什么晚上睡觉总是做梦
　　你好梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，等，应作适当的体力活动如散步，做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食。

晚上一般有点晚睡觉但是半夜老醒而且经常做梦感觉睡
　　你好，这种情况考虑是失眠，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡。

晚上睡觉老是爱做梦
　　多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。指导意见建议，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如。

晚上睡觉老是做梦白天又无精打采
　　根据您的描述，您这种情况是由于肾虚所引起的。建议您服用六味地黄丸，另外药补不如食补，建议您可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法，能长期坚持，效果还是不错的。希望我的建议对你有所帮助，祝您早日康复！

我长期加班晚上睡觉经常做梦
　　您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。；要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

晚上睡觉老是做梦这是为什么
　　你好是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食