我晚上睡不好还做梦

晚上睡不着、又睡不好、就睡俩三小时、还做梦
　　病情分析：你好，睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，意见建议：这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

我儿子五岁半了晚上睡不好觉还做梦
　　你好。这个症状考虑是缺乏钙导致的现象，可以查下微量元素来确定为好的。；建议要补充钙，增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，白天不要有过大的活动量，有利于调理这个情况的，也是可以提高睡眠的质量。祝健康成长。

我失眠晚上睡不好觉做梦请问吃些什么药要考试了拜托
　　e您好！不要过于紧张，考试要放松。您这种情况建议您可以服用复方枣仁胶囊，养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。另外，睡前可以喝杯温牛奶有助于加深睡眠。还有注意睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。希望能解决。

2岁半的小孩晚上睡不好老是翻过来翻过去还做梦是为什么
　　督促孩子规律睡眠大多数孩子睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，所以也没有规律的睡眠，结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在孩子较小的时候，就训练孩子形成生物钟，让晚上睡整觉形成一种习惯。如果孩子早晨过了平常醒来的时间还在睡，最好把他叫醒，这有。

晚上睡不着还做梦
　　做梦是正常的，每个人都做梦。梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。所以调节现实生活吧可以自己先。

您好专家我总是晚上做梦睡不好觉早上起来一点劲都没有而且感觉很
　　您好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快。

晚上老是做梦睡不好
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

晚上睡不好觉怎么办睡眠浅老做梦。
　　睡眠和许多都有关，就是体质问题，不是一朝一夕能解决的.一般来说，胃不和则寝不安，所以要调理脾胃了，主要是生活规律和饮食节制.另外心肾相交会帮助改善睡眠，可以从锻炼入手，例如每天快步走，站桩，手心搓脚心，热水泡脚等等。..不要忘记，长期坚持才能改善体质，包括睡眠

白天晚上睡不好老是做梦
　　病情分析：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情，或者联想到一些事情.指导意见：当然也可能因为你睡觉不深，这样也容易导致梦！因此平时心态要放松，多梦不必慌张。

最近晚上睡不好一直做梦请求帮助
　　病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心火旺引起来的表现，心主神志，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠多梦的表现。指导意见：这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做=一=个确诊，确定后对症用药进行治疗。