本人42岁最近几年不管是白天还是晚上每天都做梦

每天都要做梦而且还是2个这是怎么回事我白天并没有想太多阿受不
　　做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负。

天天晚上连续做梦白天没有精神怎么样治疗啊
　　这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

晚上老是睡不着白天也不困晚晚做梦
　　由于生活环境单纯，而自己又看到了自己可能面对的问题，有点手足无措。指导意见客观的分析自己，像自己的父母辈和亲人学习经验，多听听现实的人生故事。慢慢自己就有底了。

每天晚上做梦梦境很长每天早上都能记得清清楚楚白天有些精神不振
　　只不过我白天没有特别明显的困，我觉得主要还是压力大的问题吧，如果没有什么其他的症状的话可以去买一些安神的东西，比如说香薰啊什么的，不过还是不要吃药的好，另外睡觉之前半个小时，放松一下心情听听舒缓的音乐，不要胡思乱想，或者适当运动一些也能帮助进入深睡眠，像做梦睡不。

只要睡觉就会做梦不管是晚上还是白天不管睡的时间长还是短只要闭
　　做梦，无论是在晚上还是白天，无论睡眠时间长还是短。这是因为我们的大脑在睡眠中仍在处理信息和情感，这个过程通常伴随着梦境的产生。。避免在睡前过度刺激自己如观看恐怖电影或进行剧烈运动以及管理压力和焦虑。梦境的解析：有些人相信可以通过分析梦境来了解自己的内。

天天特别困晚上还睡不好总是做梦白天下午总睡觉是咋回事
　　因为孕妇期的时候，很比较容易累，比如嗜睡，这也都是些正常现象，至于做梦嘛.俗话说的好：日有所思，夜有所梦.所以啊，肯定你想的太多了，你也不要紧张，放松点就好了啦.希望你生个健康可爱的小宝宝喔

我晚上睡觉总是要不停的做梦白天的时候就要很瞌睡了是怎么回事呢
　　做梦是一种正常的生理现像.但如果由于经常做梦而导致白天没有精神.那就是一种病态.有几方面的原因，可能是晚上临睡前看了一些很刺的电视，打游戏等等.使大脑某部分在睡觉时仍处于兴奋，这样便容易做梦.第二，就是中医常说的上火，身体燥热容易多梦.如果是这种情形只要喝些凉茶就可。

年轻时有手淫习惯现在的情况是晚上天天做梦白天没精神房
　　您好，根据您提供的资料分析，上述症状提示有心脾两虚及肾虚的可能性，需要看中医来辩证治疗一段时间。

晚上做梦好还是坏
　　晚上做梦既有好的一面，也有不好的一面。以下是做梦的一些好处和坏处：好处有助于提升记忆力和学习能力：梦境中的经历和情节，可以帮助巩固和整理日间的学习和经验。处理心理问题：梦境还可以帮助处理心理问题和情感，对于心理治疗和自我认知有积极作用。有助于情绪调节：在梦。

我今年6O多岁最近晚上不断的做梦是怎么回事
　　指导意见：多梦的原因很多，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆；建议注意适当参加体育锻炼，增强体质，合理饮食，荤素搭配合理，药物方面可以给与养血安神片口服治疗