我才24岁可晚上总是爱做梦请教各位这是怎么回事

晚上睡觉老是做梦如何治疗
　　晚上睡觉时拿盘热水放点盐泡脚。

每天都会做梦活了18年也就几个晚上不会做梦怎么办
　　做一件事时，脑袋灰集中的想另一件事，后脑勺还会疼，晚上睡觉前想什么事，做梦就会梦到什么！采纳哦

我23岁这1年感觉失眠多梦有时候很难入睡而且下半年每天晚上都做梦
　　这种情况考虑神经衰弱，与紧张压力，过度劳累，精神因素等有关。可以口服谷维素，维生素b1，安神补脑液，还锋陵可以中药进行调理。建议平常避免劳累，情绪激动，保持轮基首心情舒畅，学会自我调节，戒烟酒。睡前可以喝杯奶，还可以泡个脚。都有助于睡腊数眠。

晚上睡觉老是做梦怎么样能不做梦
　　人睡觉做梦应该是一件很正常的事情，不要把它当成一个很大的精神负担。但是当做梦影响的你的正常生活时，那就要引起注意了。至于怎样才能治疗好多梦的问题呢？我建议你可以从以下几个方面入手：1·药物治疗，主要以安神和营养脑神经为主。2·运动治疗，可以视你自己的身体情况进。

每天都做梦是怎么回事的呢
　　晚上睡觉都失眠多梦，睡眠质量不高，深睡眠时间短，睡眠深度不够，是睡眠障碍的一种情况，有的时候也反映了客观事实，因为你白天的精神状况是有一定关系的。建议你这段时间要多放松心情，尤其是在睡眠之前，要有平稳的心态，不要过于兴奋，也不要过于焦虑，尤其在睡觉之前不要吃任何的宵。

晚上睡觉老是做梦怎么办
　　如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗；痰火内扰造成的梦境纷纭可利用茯神、竹茹、枳实、黄连、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣和珍珠母等草药，以达到清。

晚上爱做梦天天都想睡一晚上都在
　　你好，你的这种爱做梦的现象考虑是由神经衰弱引起，需要积极调理的，很影响正常生活的。建议你每天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，可以起到引热下行，调理脑神经的作用。也可以用侧柏叶装枕芯，有助于睡眠。还可口服七叶神安片脑灵素等平时注意保持心。

晚上睡觉做梦哭了是怎么回事
　　不过一般提示近期情绪不稳定，可能是处于一种比较抑郁的状态，需要注意多和周围的家人或朋友沟通，也可以通过多听音乐来缓解情绪。如果有明显的抑郁倾向，最好是去找心理医生咨询沟通，严重的还需要考虑在精神科的医生指导下，进行抗精神病药物治疗。晚上做梦哭，可能是精神过度紧。

晚上老是做梦怎么回事
　　是正常的生理行为。无需紧张。

如何治疗晚上总是做梦
　　指导意见：你好，做梦是人的正常生理现象，建议你不用过于在意。如果梦特别多，说明你的睡眠比较浅，睡觉前可以喝杯热牛奶，改善一下睡眠。